过敏性紫癜饮食需注意哪些事项

　　过敏性紫癜，生活中常见皮肤病，多发生在儿童的身上，开始出现皮肤及粘膜紫癜，并有发热头痛，不适及食欲不振，约2/3病例出现消化道症状。一般出现在皮疹发生1周以内。常见腹痛，多表现为阵发性脐周痛、绞痛，腹痛也可发生在腹部其他部位，对患者危害很大，需及早诊治，还需注意饮食，那过敏性紫癜饮食需注意哪些事项?下面是对这个问题做的详细解答。

　　1、多吃补血类食物：过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类等。

　　2加强营养：急性期应卧床休息。注意出入液量、加强营养、维持电解质平衡。营养均衡，不偏食不挑食，但一些食物也不能食用，需注意。

　　3、避免吃异体蛋白质类食物：食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等，多吃含维生素C食物，富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

　　温馨提示：过敏性紫癜患者需注意天气、疲劳、情绪、感冒、食物等因素，一旦发现患有该病，要及时到专业、正规的皮肤医院诊治。多吃富含维生素的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要太过辛苦，保持足够的休息时间，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠，平时可以多参加体育运动，增强自身的抵抗力，但是注意不要过度疲劳。