过敏性紫癜是一种过敏性血管炎

　　过敏性紫癜是一种过敏性血管炎，它侵犯皮肤及其它器官的细小动脉及毛细血管，又称出血性毛细血管中毒症，为血管炎综合征的一种常见类型，其病因可能有病原体感染、药物作用、过敏等，不仅会影响病人的外在形象，还会危害患者的身体健康，如何做可以预防?以下是就这个问题做的详细说明。

　　1、加强身体素质、提高抵抗力：要预防过敏性紫癜，日常生活中不能过于劳累，保持足够的休息时间，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠，平时要多参加体育活动，增强自身的抵抗力，但也不能过度疲劳。

　　2、避免接触过敏物质：过敏体质的儿童不要养宠物，减少与动物的皮毛接触，尤其是已经明确致敏原的患儿，更应注意，猫狗身上有许多细菌和虫子，避免与动物的皮毛接触，避免与致病原接触，如花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等可避免过敏性紫癜。

　　3、合理的饮食：不合理的饮食是诱发过敏性紫癜的原因之一，想要预防这种病，饮食方面也要多注意，少吃辣椒、生葱等辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充营养。

　　4、注重生活环境：预防过敏性紫癜，饮食方面要注意卫生，勤洗手，避免吃不干净的食物，如瓜果和蔬菜等，过敏性紫癜本身就是过敏所致，食用不洁的食物容易加重病人的病情，另外房间内有过多的细菌、尘螨，也不利于每个人的健康。

　　温暖提示：患过敏性紫癜患者，要保持心态的平衡，保持一颗乐观的心态，避免情绪波动，防止昆虫叮咬，可减少过敏症状的发生。为孩子及时增减衣服，防止感冒。父母要注意按时通风换气，保持室内空气新鲜。别过度劳累，要保证充足的睡眠时间。病人还要注意保暖，防止感冒。"、